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Gesundheits- und Umweltdepartement der Stadt Zürich |
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17. Mai 2005: Neuartiger Entspannungsparcours in Zürich |
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Am 17. Mai wird am Zürcher Schanzengraben der erste Bluetrail® eröffnet. Der Bluetrail® ist ein völlig neuartiges, weltweit einzigartiges Entspannungskonzept. Entwickelt und konzipiert wurde der „blaue Pfad“ nach den Erkenntnissen der Traditionellen Chinesischen Medizin und besteht aus einfachen Entspannungs-übungen. Der Parcours kann ohne zu schwitzen, ohne Verrenkungen und ohne langen Anfahrtsweg, als Ganzes oder auch teilweise genutzt werden. Realisiert wurde der Bluetrail® durch eine „public private partnership“ – eine Partnerschaft der Stadt Zürich mit der Privatklinikgruppe Hirslanden und MediQi, den Zentren für Traditionelle Chinesische Medizin. Initiiert wurde das Projekt von der Kommunikationsfabrik Zürich AG.
Der Bluetrail ist Teil des departementsübergreifenden Städtischen Legislaturschwerpunktes: «Gesundheit! Ein Projekt der Stadt Zürich zur Gesundheitsförderung». „Gesundheitsförderung baut auf den drei Pfeilern: Bewegung, Ernährung, Entspannung. In Zürich gibt es einige Aktivitäten und Einrichtungen zu Bewegung und Ernährung. Angebote zur aktiven Entspannung gibt es im öffentlichen Raum dagegen kaum. Unser Angebot ist innovativ, sorgfältig konzipiert, entspricht einem wichtigen Bedürfnis und ist erst noch unentgeltlich,“ sagte Stadtrat Robert Neukomm heute vor den Medien.
Der Bluetrail® hat zum Ziel, gestressten Berufstätigen Entspannung im Berufsalltag zu verschaffen. Eine wohltuende Zäsur zwischen Stress und Stress. Da sind uns die fernöstlichen Kulturen weit voraus, und darum basiert der Bluetrail auf den Jahrtausende alten Erkenntnissen der Chinesischen Medizin.
Der Bluetrail® wurde bewusst im Stadtzentrum positioniert, zentral, schnell erreichbar, und dennoch fernab der städtischen Hektik. Der Parcours wird in Strassenkleidern absolviert, ohne Schwitzen, ohne Akrobatik. Der gesamte Parcours nimmt etwa eine Dreiviertelstunde in Anspruch, es können aber auch einzelne Übungen herausgepickt werden.
Das Motto des Bluetrail® heisst „move and relax“! Der Aufruf „Beweg dich!“ tut Not in einer Zeit, da der Grossteil der Berufsleute einer sitzenden Tätigkeit nachgeht. Ausgewählte und wirksame Übungen unterstützen den Entspannungsprozess. „Ent-spann dich!“ ist nicht etwa ein Aufruf zu Müssiggang. Im Gegenteil, entspannte Menschen sind leistungsfähiger und arbeiten konzentrierter.
Der Bluetrail® wurde unter der Mitwirkung führender Entspannungsmediziner Chinas in dreijähriger Arbeit entwickelt. Die besondere Aufgabe bestand darin, aus der Vielzahl von Übungen der Traditionellen Chinesischen Medizin nicht nur die wirksamsten, sondern auch die praktikabelsten auszuwählen und diese dann einfach, knapp und verständlich zu beschreiben. Erprobt wurden die Bluetrail-Stationen in den Zentren für Traditionelle Chinesische Medizin von MediQi und in unzähligen Gruppen und Einzelgesprächen mit Geschäftsleuten und Handwerkern, mit Bewohnerinnen und Bewohnern von Altersheimen, PrimarschülerInnen, medizinischen Fachleuten und Laien, Fussgängern und Autofahrerinnen.
Für die ausgewählten Übungen musste überdies eine moderne und dynamische Darstellungsform entwickelt werden. Diese sollte weder medizinisch noch esoterisch, auf keinen Fall bieder und trotzdem seriös und auch global wirken. Die entwickelte Form und der neu gestaltete Auftritt setzen darum auch gezielt Farben aus Indien und Muster aus Japan ein und durchmischt diese bewusst mit trendigem, europäischem Design sowie westlicher Fotografie.
Der Bluetrail® am Schanzengraben ist der erste dieser Art im Zentrum von Zürich. Weitere Bluetrails® an ebenso einzigartigen Orten sind in der ganzen Schweiz geplant. Diese werden wenn immer möglich an zentralen Orten installiert.
Unterstützt wird der Bluetrail® durch den Umwelt- und Gesundheitsschutz Zürich, die Privatklinikgruppe Hirslanden, die Gesundheitsförderung Schweiz, die Gesundheitsförderung Zürich und MediQi, den Zentren für Traditionelle Chinesische Medizin.
Dr. Robert Bider, CEO Hirslanden, betonte zu Recht, die Privatklinikgruppe Hirslanden engagiere sich seit Jahren im Bereich der Gesundheitsprävention und unterstütze deshalb auch dieses Entspannungsangebot im öffentlichen Raum als einen Baustein zur Gesundheitsförderung. Es freue ihn ganz besonders, dass der Bluetrail im Rahmen einer «public private partnership» mit der Stadt Zürich realisiert werden könne, werde doch die Zusammenarbeit zwischen der öffentlichen Hand und privaten Partnern in Zukunft an Bedeutung gewinnen.
Initiiert wurde der Bluetrail® von David Guggenbühl - Inhaber der Kommunikationsfabrik Zürich AG. Entspannung ist nach Guggenbühl, Vater von vier Kleinkindern, beste Voraussetzung für effizientes Arbeiten. Neuste Studien zeigen, dass entspannte Geister besser denken und arbeiten können als verkrampfte. Der Bluetrail® kann aus diesem Grund nicht nur gesundheits- sondern auch leistungsfördernd wirken.
Übrigens: Die Farbe des Entspannungsparcours Bluetrail® ist Blau. "Blau machen", sagen wir im Volksmund oder „ins Blaue fahren.“ In der Farbpsychologie bedeutet Blau Entspannung, Stille, Ruhe. Blau steht für die zurückgezogenen und selbstgenügsamen Momente der Erholung. |
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Gesundheits- und Umweltdepartement der Stadt Zürich |
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Umwelt- und Gesundheitsschutz Zürich (UGZ) |
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